O Livro da Menstruação

A Herself é uma empresa brasileira pioneira na luta por uma nova cultura menstrual na América Latina. Seu objetivo é promover a dignidade menstrual: autonomia, acesso a protetores e informação de qualidade sobre saúde. Com produtos como calcinhas e biquínis absorventes de um lado e ações educativas como cursos e oficinas do outro, a Herself ressignifica a relação das mulheres em diferentes fases da vida com o período menstrual.

O Livro da Menstruação para Meninas Corajosas é um material educativo elaborado pela marca para ajudar as pessoas que estão entrando na idade da primeira menstruação a entenderem melhor os ciclos que seus corpos vivenciarão, sendo uma espécie de guia para esse período que merece atenção e carinho.

Neste projeto, fui responsável pelo projeto gráfico, design editorial e ilustrações.

O Livro da Menstruação foi criado para que meninas e outras pessoas que menstruam tenham mais informação sobre seus corpos, o que acontece com eles a partir da menarca e quais mudanças podem ocorrer envolvendo anatomia, secreções e hormônios.

Nele, é possível encontrar explicações didáticas e carinhosas sobre como funciona o ciclo menstrual, as cores da menstruação, higiene íntima, como evitar cólicas e outros sintomas, além de dicas sobre protetores menstruais.

Escrito pela bióloga e educadora menstrual Victoria Castro, o livro foi pensado com cuidado e leveza por sabermos que várias experiências da nossa vida se conectam com a menstruação, e a forma como lidamos com ela pode influenciar a nossa vida em diversos aspectos.

Para garantir o acesso ao livro ao maior número possível de pessoas, ele existe tanto na versão física quanto em e-book.

O Livro da Menstruação para Meninas Corajosas é ideal para meninas e outras pessoas que menstruam na faixa etária de 12 a 16 anos, que estão construindo sua relação pessoal com seus ciclos e com sua autoestima. No entanto, também pode ser lido por qualquer pessoa que não se encaixe nesse grupo – afinal, a educação menstrual é um assunto que diz respeito a toda a sociedade.

A partir de uma pesquisa e algumas entrevistas com o público-alvo para entender o que é importante nessa fase de suas vidas, foram definidas as palavras-chave para guiar o projeto como um todo: personalização, pertencimento e conexão.

Assim, as diretrizes gráficas do livro partiram da identidade visual da Herself, mas com liberdade para variações que fizessem da linguagem do material algo mais coerente com o público jovem do projeto. Afinal, seu objetivo é tornar mais leve e positiva a relação dessas pessoas com a menstruação, mesmo mantendo o embasamento científico das informações.

Além disso, considerando que a proposta do livro é ser uma ferramenta de autoconhecimento para pessoas na fase da primeira menstruação, todo o conjunto do projeto gráfico + projeto editorial + ilustrações foi desenvolvido holisticamente de forma a simplificar e facilitar o entendimento das informações, evitando que elas se tornem pesadas e cansativas para as leitoras e leitores.

Algumas das características do projeto que deixam o livro mais dinâmico são atividades interativas e páginas destacáveis, que podem se tornar pequenos cartazes nas paredes das leitoras.